1-Tages Workshop

Flow & Grownding

10.Oktober 2021 @ OhYes Atelier Forchheim

Coaching & Bewegung

Bei diesem Workshop erwartet dich nicht nur eine Auszeit für dich, Mindset-Arbeit und Bewegung in Form von Yogaübungen, sondern auch ein Raum für Kreativität, Austausch mit anderen, deine eigenen transformierenden Prozesse und Tools für daheim.

Plane genügend Zeit zum Reflektieren, bevor du in den Alltag zurückkehrst.

Du benötigst keinerlei Yoga-Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung, deine eigene Matte, Stifte/Papier.

Details folgen

2-Tages Workshop

Flow & Grownding

06./07. November 2021 @ Fem(me)Space Bamberg

Coaching & Bewegung

Details folgen

Retreat

Women's Wellbeing & Awakening" 4-Tage-Retreat

09.-12. Juni 2022

Details folgen

Moon Yoga® Workshops & Specials

Moon Yoga® SPECIAL

Hier erwartet dich eine 90-minütige praktische Moonyoga® Einheit zum Reinschnuppern.

Je nach Jahreszeit und Mondzyklus widmen wir uns verschiedenen Themen.

Du hast die Möglichkeit dich mit anderen Auszutauschen und deine Fragen zu stellen.

Plane genügend Zeit zum Reflektieren ein, bevor du wieder in den Alltag zurückkehrst.

Du benötigst keinerlei Yoga-Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung und deine eigene Matte sind mitzubringen - Sachen, in denen du dich wohlfühlst - ggf warme Socken und eine Decke.

Moon Yoga® WORKSHOP

Hier erwartet dich eine theoretische Einführung, ein informatives Handout zum Mitnehmen sowie eine praktische Moonyoga® Einheit zum Reinschnuppern. Du hast die Möglichkeit dich mit anderen Auszutauschen und deine Fragen zu stellen.

Plane 3 Stunden ein mit genügend Zeit zum Reflektieren, bevor du in den Alltag zurückkehrst.

Du benötigst keinerlei Yoga-Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung und deine eigene Matte sind mitzubringen - Sachen, in denen du dich wohlfühlst - ggf warme Socken und eine Decke.