Workshops

Flow & Grownding Workshop

Coaching und Bewegung

Bei diesem Workshop erwartet dich nicht nur eine Auszeit für dich, Mindsetarbeit und Bewegung, sondern auch ein Raum für Kreativität, Austausch mit anderen, deine eigenen transformierenden Prozesse und Tools für daheim.

Plane genügend Zeit zum Reflektieren, bevor du in den Alltag zurückkehrst.

Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung, deine eigene Matte, Stifte und Papier.

OKTOBER 2021

Details folgen

@OhYes Atelier 

FORCHHEIM

MOONYOGA® Workshops & Specials

Bei diesem Workshop erwartet dich eine theoretische Einführung, ein informatives Handout zum Mitnehmen sowie eine praktische Moonyoga® Einheit zum Reinschnuppern.

Plane 3 Stunden ein mit genügend Zeit zum Reflektieren, bevor du in den Alltag zurückkehrst.

Du benötigst keinerlei Yoga-Vorkenntnisse, lediglich bequeme Kleidung und deine eigene Matte sind mitzubringen - Sachen, in denen du dich wohlfühlst - ggf warme Socken und eine Decke.